株式会社ＲＯＣＫ－Ｙ　代表取締役　高橋祐爾さんの
「「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング」」は、
SNSでも、効果があるとか、 評価はいいみたいみたい。
高橋 祐爾さん（パーソナルトレーナー）のインタビューが
広島県ホームページに載っていた、信頼できる人みたい。

私がお伝えしているのは今ある自分を変えていくだけの話なのです。
人と競うことでもない。 自分が変わればいいのです。
今の自分より筋肉がつき、今の自分より体脂肪が落ち、
今の自分よりカッコよくなればそれでいいのです。
今の自分に不満があっても変えることは出来るのです。
変えることが出来るのは自分しかいないのです。
才能に関係なく体作りは誰でも可能なのです。
そして、最後には自信ある男に変わって欲しいのです。
体が変わり、自信ある男に変われば、周囲の反応が変わり、
運命が変わり、人生が変わります。 だって


⇒実践記もあり？体験者の口コミ



１日３５分×週３回×６週間の週代わりプログラムを紹介。
道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。
スペースは畳２枚分のみ。って言ってるし、 試してみたいな。
株式会社ＲＯＣＫ－Ｙ　代表取締役　高橋祐爾の
「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング」 やってみようっと。